vé số trà vinh

Do sóng to gió lớn, không thể lên được nhà giàn DK1/15 (Tư Chính B), nên đại tá Phạm Quyết Tiến, Phó tư lệnh - tham mưu trưởng Vùng 2 Hải quân, phải chúc tết cán bộ chiến sĩ trên nhà giàn qua hệ thống thông tin từ tàu lên giàn

Nhân viên cứu hộ và cứu hỏa tại hiện trường

Vậy làm thế nào để khởi động lại tinh thần làm việc, nhanh chóng bắt nhịp lại với những thói quen thường ngày sau mỗi kỳ nghỉ dài? Thạc sĩ Thành chỉ ra những cách sau đây. Đầu tiên, cần chuẩn bị tâm thế cho việc đi làm trước một ngày hoặc một buổi. “Không nên vui chơi “thả ga” hết kỳ nghỉ lễ, ít nhất là tối hôm trước ngày làm việc đầu tiên. Hãy dành một lượng thời gian nhất định để lập mục tiêu và kế hoạch làm việc cho thời gian tiếp theo. Hoặc ít nhất hãy nghĩ những công việc mình cần làm trong ngày mai”, anh Thành nói.

Để đảm bảo giấc ngủ và ăn uống tốt như thông thường bác sĩ Hà lưu ý: “Khi nằm ngủ không được cho luồng gió quạt, máy lạnh thổi vào người, giữ nhiệt độ phòng ngủ sao cho vành tai và bàn chân không bị lạnh. Lượng nước trung bình cho học sinh phổ thông là 1,5 đến 2 lít mỗi ngày, tùy lứa tuổi và cân nặng. Ăn tráng miệng nhiều loại trái cây hoặc uống 1 đến 2 ly nước ép trái cây mỗi ngày để kích thích ăn ngon nhằm tăng cường sức đề kháng”.

Ngay sau khi nhận thông tin, Đội CSGT An Sương đã nhanh chóng vào cuộc, xác minh và phối hợp với công an địa phương để làm việc với những người có liên quan.

Trước tình hình một số hội viên gặp khó khăn về nhà ở, ông đề xuất với Hội Cựu TNXP, Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh tỉnh kết nối với các nhà hảo tâm đã xây được 4 căn nhà tình nghĩa với tổng số tiền là 280 triệu đồng.